缺几颗牙莫轻视,可能会影响寿命!

2018/12/14 9:42:46 人评论 次浏览 分类:镶牙

  对于掉牙,很多人认为缺一两颗牙无大碍,只要不影响吃饭,不必在意,凑合着用就可以了。但是,过段时间大家会发现,缺牙邻近的牙齿会接连松动,继而相继脱落。最终口内的牙齿越来越少,颌骨没有了牙齿的支撑,也会随之塌陷,面容改变,容颜衰老。

  牙齿缺失带来的直接危害

  患糖尿病风险增大

  据美国心脏病学会发表的研究显示,瑞典哥德堡大学的科学家发现,牙齿每减少一颗,促使发炎反应和血管硬化的有害酵素含量就会增加。牙齿较少还会导致“坏”胆固醇以及血糖、血压较高,患糖尿病风险增大。

  影响肠胃功能

  个别牙齿“下岗”以后,我们的咀嚼效率就会降低或丧失,唾液分泌也会减少,胃肠蠕动减慢,未嚼碎的食物进入胃肠,胃肠系统的负担随之加重,也会影响人体对营养成分的吸收。

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  影响邻牙健康

  牙齿少一颗,缺失牙的隔壁和对门的邻居就开始蠢蠢欲动了,邻牙开始往缺牙的地方倾斜,对面的牙也会长下来,整个皇冠体育正规吗都会不守规矩,最终导致食物嵌塞,龋齿虫牙,局部咬合错乱。

  为什么会“老掉牙”?有人会说是遗传,还有人说人老了牙齿也会跟着掉了。其实,将来掉不掉牙,更多在于平时的表现。

  为什么会“老掉牙”

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  牙周病

  牙周病随着年龄增长而加重,到老年积累到一定程度就会导致牙齿松动脱落。在中国,大概80%的人都患有牙周炎,牙菌斑、牙结石、咬合创伤、食物嵌塞、糖尿病等都是引发牙周炎的原因。

  骨质疏松

  研究表明,固定牙齿的上颌骨、下颌骨的结构状态改变是引起掉牙的主要原因,这种骨骼结构的改变就是骨质疏松。

  牙龈萎缩

  随着人体的老化,脑垂体某些生长激素分泌减少或停止,会造成牙龈的营养不良,发生牙龈萎缩生理退化现象,也容易导致牙周病发生。

  由此可见,“老掉牙”并非所谓的遗传因素导致,而是自身没有注重皇冠体育正规吗健康。

  如何预防老掉牙?

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  1、刷对牙

  刷牙能预防大部分皇冠体育正规吗疾病,但为什么每天刷牙,有的人还是会牙龈出血、牙结石、口臭?因为刷牙方法不对!

  正确的刷牙方式应该是竖向刷或者小范围震颤刷。用一把刷头较小、刷毛较软的牙刷,牙刷贴近脸颊刷起来也会很方便。

  2、面面俱到

  你每天刷舌侧的牙面了吗?每颗牙有五个面,即唇侧、舌侧、咬合面及牙间隙的两个邻面,这些都是要刷到的。

  3、补好钙

  均衡营养,加强骨骼方面的营养,如牛奶、含钙食品等,是骨量存储的基本保障。除了牛奶,海带、深绿色蔬菜、豆类、虾皮、芝麻、杏仁等含钙量也很高。

  此外,运动能使全身和骨骼的血液循环加快,促进新陈代谢。肌肉的收缩和舒张对骨骼有直接刺激作用,因此每天保证一定的户外运动量有利于钙的吸收,能阻止并减缓骨质疏松症进程。

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